"Em paz também me deitarei e dormirei, porque só tu, Senhor, me fazes habitar em segurança."
Sl 4.8
O sono é uma parte vital da vida humana.
Nele os bebês crescem, o cérebro se forma e reforma do dia, o corpo recompõe-se, é o momento onde nós nos desligamos do exterior.
O americano Randy Gardner, que, para uma experiência para a feira de Ciências de sua escola, ficou 264 horas sem dormir ou pouco mais de 11 dias, segundo cientistas que o monitoraram durante esse tempo.
Gardner tinha 17 anos e o experimento ocorreu em 1964.
Não sabemos o que nos move para dormir.
Não é só cansaço, pois existem pessoas que estão cansadas, mas não conseguem dormir.
Assim como as vezes vamos dormir sem sono e dormimos.
A falta do sono traz por si grandes transtornos de ansiedade, mal humor, falhas cognitivas de diversas maneiras e reduz a expectativa de vida humana em termos significativos.
O que Deus faz que nos dá sono seguro e revigorante?
Deus conforta todos os que o buscam.
Ele dá sono revigorante baseado na confiança que nele é depositada pelo seu fiel.
Oramos antes de dormir e falamos com o Senhor para participarmos o que nos incomoda, aflige, alegra ou o que nele esperamos.
O sono que o Senhor proporciona é acima das expectativas humanas e dos psicotrópicos que possamos tomar.
Deus tem o descanso que você precisa ao final de cada dia. Aproveite.
Bom dia.
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